✅تمرین سبک بازیکنان امید در مرکز ملى
🔸در ابتداى تمرین امروز حمید استیلى دقایقى با بازیکنان گفت و گو کرد و پس از آن محمد شریفى، سینا زامهران و محمد محبى که در تست هاى آمادگى جسمانى شرکت نکرده بودند جهت انجام تست راهى مجموعه پک شدند.
🔸تمرین سایر نفرات با حضور اعضاى کادر فنى در زمین چمن مرکز ملى فوتبال برگزار شد که شامل برنامه سبکى بود.